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灵芝孢子粉的吃法 灵芝孢子粉是什么?
2022-09-28

灵芝孢子粉胶囊针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;灵芝孢子粉属于药食两用食品,长期食用安全无副作用。

灵芝孢子粉是什么?

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期弹射释放出来的种子,生物学上称孢子,集中起来后呈粉末状,通称灵芝孢子粉。每个灵芝孢子只有4-6个微米,是活体生物体,双壁结构,外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。破壁后的灵芝孢子粉更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用,平均每100公斤灵芝才能采集到1公斤纯正的灵芝孢子粉。据测定它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质的量,是灵芝子实体的70倍。

灵芝孢子粉怎么吃?

1、灵芝孢子粉作为健康人群的保健用量,成人每天二克,温开水空服送服,早晨空腹服一克,晚上临睡服一克,儿童不建议服用。

2、灵芝孢子粉作为肿瘤康复患者,根据病情每天服用六至十克,或遵医嘱。第1个月建议服用量:早3克,中2克,晚3克。第2个月建议服用量:早2克,中2克,晚2克。第3第4个月建议服用量:早2克,晚2克。一般120天为1个疗程,建议长期服用。